Skladiště

Kdy cvičíme V POHODĚ

Pondělí

18:00 - 19:30 Harmonizace těla a mysli (Alena Dickmann)

19:45 - 20:45 Jin jóga (Alena Dickmann)

Úterý:

8:45 - 9:45 Zdravá záda a pevný střed těla (Mgr. Alena Hloušková)

18:00 – 19:00 Jóga zdravě (Vlasta Žemličková)

19:15 – 20:15 Jóga zdravě (Vlasta Žemličková)

Středa

17:00 – 18:00 Zdravotní cvičení (Simona Neprašová)

18:15 – 19:15 Hatha jóga (Markéta Hájková)

19:30 - 20:30 Jóga pro MUŽE (Alena Dickmann), VOLNÁ MÍSTA

Čtvrtek

8:15 - 9:15 Zdravá záda a pevný střed těla (Mgr. Alena Hloušková)

17:30 – 18:30 Fyziojóga v síle (Vlasta Žemličková) 

18:45 – 19:45 Jóga zdravě (Vlasta Žemličková) 2 VOLNÁ MÍSTA

Pátek

8:15 – 9:15 Jóga zdravě (Vlasta Žemličková)

16:30 - 17:30 Kundalini jóga (Alena Dickmann), VOLNÁ MÍSTA

PODROBNÉ INFORMACE K LEKCÍM najdete na prokliku u jednotlivých lektorek.

Na lekce se hlaste přímo u lektorek, ideálně den předem, nepozději 2 hodiny předem.